积极的思维方式产生积极的效果，产生幸福和快乐的生活。快乐的习惯是积极生活的催化剂。快乐本身就是积极思维方式产生的结果之一。我们每个人都要具备产生快乐、制造快乐的能力。即便是最糟糕的状况，我们也要具备乐观向上的气质和能力。
应当说快乐是人具有的天性。儿时，这种天性不仅是形式上而且是骨子里的，没有任何条件的。随着年龄的增长，我们接收了大师量负面信息，尤其是当我们遭遇到糟糕的境况的时候，就会把快乐驱赶的无影无踪，用乌云密布，或愤怒、或失望、或悲伤等来应对逆境，其实用负面情绪来应对遭遇只会陷入恶性循环的怪圈。顺境时我们要享受快乐，逆境时我们要乐观面对，尽快把负面情绪转化到用智慧、信心、希望、努力的奋进去找到解决问题之道。
快乐如此重要，我们必须学会生产和制造快乐，养成一种积极的情绪。在看待周围的世界时，我们要善于捕捉积极的一面，同时善于挖掘解决问题之道，而不是挖掘、重复和积聚问题，用乐观的态度寻求解决之道，解析问题背后的自然法则和本质存在，运用辩证思维实现坏向好的转变条件，让事情朝好的快乐的方向发展。我们有了从积极面看问题的习惯时，就会使自己总是面向阳光，总能使自己的心灵被阳光照亮、温暖，自己的心情总能被快乐所感染，自己的生活总能让幸福所包围。同时我们也要务实和自信，要除去天真的无知。因而快乐创造就是要能观察、发现善良的、美好的、真实的、令人感动的、愉悦的东西，亦或我们能发现问题的解决之道，使问题和困难迎刃而解，思想和心灵豁然开朗，甚至引起认识和思维世界的根本变革。这些都是快乐创造的过程。其实我们有了创造快乐的思想、思维、情绪和习惯，就会发现到处都有快乐的种子，到处都有快乐的甘露，快乐就在你的面前，等待着你用热情笑脸相迎，快乐就在你的身后，等待着你的华丽转身。每一个人，每一件事，每一个物品都透露、折射着某种情感，情感激荡着快乐，感官能感受的东西，我们都可以让其转化为快乐，都可以作为乐点，感官感触不到的东西，也可以被潜意识感触到快乐。
境遇是考验我们快乐和幸福的试金石。有时境遇会给我们开玩笑，这种玩笑有大有小，有深有浅，甚至是关乎到生老病死的。有时面对的是某事，有时是我们身边的人，有时是我们自己。它考验着我们的自信力、认知力、思维力，我们乐观的持续力和更新力。如果在逆境时，我们的乐观还能持续增强、更新，并能将负面境遇迅速转化为正面的坚强而有力的行动，用力量、智慧、勇气、乐观、信心取代负面情绪，并能让这种情绪有效的播撒到别人的心甜，滋补别人和自己的心灵，这说明我们的心灵成熟了，积极人生已然成了我们的生活状态，即使用生命考验都压不垮了，乐观成了生活和生命的领跑者，它永远在最前面，引领着我们的人生一起释放、奔跑。快乐和乐观如心脏般跳动，自信的思想和思维为它提供永不枯竭的动力，快乐在不断更新着，找寻着更原始、更深刻、更本质的快乐。快乐永远如陈酒一样，清香悠远，在不断发酵着。快乐拥有了全新的生命力和新鲜感。
快乐创造是我们人生应当具有的状态，是人类追寻的终极目标之一，是生命的终极意义之一，是生活持续具有活力、生命力所应保持的状态。是我们对生命的超越，对精神永恒的诠释。当翻越生活的崇山峻岭时，我们就会认识到善待自己、善待人类、善待生命、善待环境就应当快乐创造。