奔跑是一种速度，一种力量，更是一种人生态度。
在《人与自然》中常有这样的镜头：茫茫非洲大草原上，突然会有一只鹿拼命的奔跑，后面跟着的不是一只猎豹就可能就是母狮。鹿为了逃命不得不以十万火急的速度向着能活命的地方逃，而豹或狮则也是为了生存，不得不加紧猛追。他们中的前者或是后者只要稍放缓脚步，面临的都是死亡的威胁……其实，我们又何尝不是在扮演着鹿或豹的角色呢？物竞天择，适者生存。
师旷曰："少而好学，如日出之阳；壮而好学，如日中之光；老而好学，如炳烛之明"人生学无止境，任何时候都应该抓紧学习。有些同学稍遇不顺心，就自暴自弃，放弃学习，甚至放弃生命。究其根源，则是自我价值观的偏差，未能给自己制定长远的目标而去奋斗到底。共和国的开国领袖毛泽东早在少年时期就有"孩儿立志出乡关，学不成名誓不还"的鸿鹄之志，而他也正是时时以这一宏伟目标要求并激励自己，最终开辟了新中国这篇欣欣向荣的生命沃土。少年的心，触摸了变化发展的音符；年轻的梦，顺着日新月异的道路飘飞弥散。
仰望深邃的夜空，群星交织成天幕，有就在你眼前的，有闪烁于其后的；有一些星星似乎伸手可得，忽而又变得遥不可及了；另一些星星又调皮的闪到你眼前，忽而又隐去……这些形态万千，状貌各异的星不正像我们的梦想一样五彩迷离，隐隐若现吗？有的家长老爱给自己的孩子泼冷水，当孩子有一些突发奇想的"创造"时，他们会用"别作梦了"这样的字眼"偷"走孩子的梦，使他们成为别人的复制品，毫无创新意识。没错，是梦。人今天所有的一切原来不都是梦吗？什么是梦？梦是一个等着人去实现的东西。事实上，只有无比努力的人才能抓住转瞬即逝的际遇。成功不易，但值得我们有心去追求。厚积薄发，天道酬勤。
很多时候我们都没有领跑的勇气，只在追逐中寻找安逸，如果没有自我，会过得像是别人的日子。在生活中，我们会有不幸和悲伤，但无论什么情况下，都要坚强的面对现实，都要用心的生活，就像《士兵突击》中的一句名言：什么叫有意义，就是好好活。只有好好活，才能做更多有意义的事情。学习如同爬山，每个人都会有进退维谷的状态，这时放下焦急浮躁的心态，一步一个脚印地往前走是最好的办法。
北京军区某集团军一位年轻的军官肖毅—《士兵突击》中主角许三多的原型。他刚进部队时，不算好兵，甚至被公认有点木讷呆傻。为了不拖累集体成绩，不成为"孬兵"，他选用最残酷的方式训练自己。他在单杠上一做就是几百个腹部绕杠，一次次的重复训练只为克服晕车。30到50公里的武装越野和长途奔袭，他总要比别人多背几块砖头，每次后背都会被磨破巴掌大的一块皮，再经汗水浸泡，常常都会疼痛难忍，以至连脱衣服都得找医生帮忙。