周宁县，位于福建省东北部，介于北纬 26°53′-27°19′，东经119°06′-119°29′之间。东邻福安，西接政和，北连寿宁，东南与宁德接壤，西南与屏南隔溪相望。土地总面积1046平方公里。地处鹫峰山脉东麓，地势由西北向东南倾斜，平均海拔800米，县城海拔880多米，居全省之冠，素有“高山明珠”之称。
境内主要溪流18条，最大的龙亭溪境内流长56公里。属中亚热带季风山地气候，冬长夏短，雨量充沛，年均气温14.6℃，年降水量2069毫米，被誉为“天然空调城”。
周宁原属宁德县。民国24年（1935年）设周墩特种区，直隶福建省府。民国34年8月升设周宁县，狮城为县治所在，位于县境中部东洋溪畔，距省会福州238公里，为全县政治、经济、文化中心。
2012年末，全县辖6镇3乡141个村委会、5个社区、2个居委会，户籍人口20.36万人。境内汉族占99%，少数民族主要是畲族。通行闽东方言福安话,但口音相差甚大。公路以302省道为主干，宁上高速公路贯穿境内。